Статья о том, что чувства не являются самоценными и не должны быть нужны никому, кроме вас самих. Они являются инструментом саморегуляции и помогают лучше ориентироваться в мире и договариваться с окружающими. В статье также рассказывается о том, что психологизация чувств может привести к недопониманию и расстройству, а учиться различать чувства нужно для саморегуляции и диалога.